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健身器的選擇
首先，要清楚自己的現狀，諸如你現在已擁有什麼樣的健身器材；這些器材是否能滿足你的需要，是否已經破舊，是否還安全等等。如果現有的健身器材已不能滿足你的需要，你想增加什麼樣的器材？它是初級水平的、還是高級水平的或兩者兼有的？想好之後，不妨把上述問題整理一下，并排一排隊，這樣做的好處有三點：首先，能讓你對自己的現狀有一個更全面的認識；其次，能讓你知道還需要什麼樣的健身用品；最後，有利于你考慮經費問題。
其次，充分考慮你健身場所的特點
從事休閑健身活動需要一定的場所，場所不一樣，所從事的健身活動及所用的器材也就不一樣。因此，諸如你有多大的房間，房間有多高；房子裡有些什麼障礙物（如空調機、門闆、加熱器、柱子和牆等等）；是否有合适的電源（有些用品需要電力）；你家周圍有無空場地，有無遊泳池等，都是在選購健身器材之前必須考慮到的。隻有充分考慮這些情況，你才能因地制宜選擇适合的運動方式，并購買所需的健身器材。
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